槟榔这东西，提神是真，致癌也是真，嚼之前最好掂量掂量。
千年习俗的来龙去脉
地处湖南的湘潭存在一句流传已久的老话，就是所谓的“槟榔越嚼越有劲”，此物在我们国家已然扎根长达两千多年之久了。汉代时期司马迁所著的《史记》当中就存有关于槟榔的相关记载，那个时候南越地区的人们便已然开始嚼食槟榔了。发展至如今这个时代，海南之人在走亲访友之际会携带槟榔，台岛地区举行婚礼之时槟榔是必定要准备的聘礼，而湖南更是将槟榔打造成了年产值高达上百亿的庞大产业。在部分少数民族的认知视野里，槟榔还象征着纯洁无瑕的爱情以及吉祥如意的祝福。
传统中医的确给槟榔留出了相应位置，李时珍于《本草纲目》中进行了详尽记载，表明槟榔具备杀虫、消积以及行气的功效。在古时候，卫生条件欠佳，肚子里长出蛔虫实属平常之事，嚼些槟榔便能够缓解相关症状。现代实验室研究予以证实，槟榔内的槟榔碱确确实实能够麻痹绦虫、蛔虫，促使其脱离肠壁进而被排出体外。然而那皆是处于缺医少药年代的办法，如今又有谁会依靠这个来驱虫呢？
提神醒脑的瞬时效果
长时间跑长途的货车司机，对这样的感受体会最为深刻 ，往往在凌晨两三点的时候会眼皮开始打架 ，随后到服务区购买一包槟榔食用 ，当嚼上几口之后就会瞬间额头冒汗 ，并且精神焕然一新 ，充满活力。其中的原理在于槟榔碱刺激了交感神经 ，进而促使肾上腺素急剧飙升 ，导致心跳速度加快 ，最终使得大脑供血量得以增加。另外 ，有些经常熬夜加班的程序员 ，还有流水线上工作的工人，也会把槟榔当作“续命神器” ，只要吃上一颗就能多支撑两小时。
但这般兴奋乃是以透支身体予以换来的，槟榔发挥作用的时间短暂，劲头一旦过去，疲劳之感便会加倍，下次唯有嚼食更多方才会产生效果，并且长期对神经进行刺激会致使反应变得迟钝，记忆力出现下降，好多喜好嚼槟榔的人都存有体会，在不嚼食的时候，整个人呈现出萎靡不振的状态，注意力根本无法集中起来。
饭后消食的老法子
于湖南农村之地，众多老人存有饭后嚼槟榔之习惯。方才就餐毕，自觉胃中似有物顶撑致使不适，咀嚼几口槟榔后，便开始大量分泌唾液，胃部亦随之蠕动加速，那般堵塞之感的确能够有所缓解。唾液之中所含的淀粉酶，还能够助力消化米饭馒头里头的淀粉呢。故而，有些人会觉得嚼完槟榔之后，肚子便“松快”起来了。
然而，这个度要去精准把握那可是相当困难的。槟榔渣老是在嘴里不断反复地进行咀嚼 ，唾液分泌量出现过多的状况 ，如此一来却反倒影响到正常的吞咽动作了呢 ，甚至还会出现不由自主地流口水的现象。更为麻烦的是呢 ，粗纤维持续不间断地去摩擦胃黏膜 ，结果反而有可能引发慢性胃炎。患有胃病的人去嚼槟榔 ，往往是越嚼胃那种难受的感觉就越发强烈。
人情往来的社交工具
湖南的部分小商店内，收银台旁最惹眼之处必定摆放着槟榔。朋友碰面时，掏出一颗递给对方，对方接过便嚼，陌生之感即刻消除。逢年过节送礼时，除了烟酒便是槟榔，几十元一包，既拿得出手又价格不贵。有些生意人在谈事以前，先递上一颗槟榔，话匣子便由此开启了。
但这样的社交文化正将更多的人怂恿至不良境地，众多的年轻人原先并非去嚼那槟榔，瞅见外围的人群都在嘴嚼槟榔，若不承接就好似与群体氛围不相契合，在这般环境下嚼着嚼着竟染上了瘾，单位办公室之内彼此传递槟榔如同传递香烟那般趋于自然，一日下来能无端吃上好几颗，于浑然不觉之中则已然变成了固定的消费群体呐。
口腔健康的隐形杀手
在展现出触目惊心数据的口腔医院所在之地，于槟榔消费大省当中，其口腔癌的发病率显著高于全国平均水平。于长沙一家三甲医院口腔科所进行的统计里，被接诊的口腔癌患者之中，超过九成以上存在长期嚼槟榔的经历。因为槟榔纤维具备粗糙的特性，因此每进行一次咀嚼时，便会在口腔黏膜之上划出一道小口子，经过长期反复的损伤以及修复之后，细胞便容易发生癌变。
张口受限更为直观，众多咀嚼槟榔十几年之人，最终嘴巴无法张开，先是只能塞进三指，而后两指，情况严重时连上一根手指都塞不进去，这被称作口腔黏膜下纤维化，属于不可逆的癌前病变，吃饭只能食用流食，甚至说话都变得不利索，致使生活质量大幅下降。
牙齿与全身的连锁损害
有种人，属于槟榔重度依赖者，牙科医生特别怕碰到他们。他们一张嘴，那牙齿黑得厉害，牙釉质被槟榔汁侵蚀得坑坑洼洼的。牙龈出现萎缩，牙根都暴露出来了。槟榔渣塞在牙缝里，还会发酵腐败，如此一来，口臭出现了，牙结石也有了，牙周炎也跟着来了。不少人三十多岁就开始掉牙，镶牙的时候，连能用来支撑的好牙都找不到。
槟榔的危害并非仅局限于口腔内部，槟榔碱以及槟榔次碱借助破损的口腔黏膜进而进入血液当中，这会致使食道癌、肝癌的风险有所增加，与此同时，还会对心血管造成刺激，使得血压出现升高的情况，并且导致心率紊乱，众多喜爱嚼槟榔的人同时还会抽烟，烟与槟榔一同咀嚼，致癌物会出现叠加的状况，其患癌风险相比于单独抽烟或者单独嚼槟榔要高出许多。
在你身旁，可曾有因咀嚼槟榔而致使健康遭受损害的人呢？欢迎于评论区域交流你所听闻见到的情况，点赞并进行转发，从而让更多人们明晰槟榔的真实面貌。